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20 Giugno e 4 Luglio
Approfondimento Black Lotus Yoga
2 mattinate di approfondimento, per praticare e studiare insieme la Prima e la Seconda Serie di questo nuovo sistema, ricco e stimolante.
Imminente
3 Passi nell'Ashtanga Vinyasa Yoga
Chanting, pratica guidata con conteggio in sanscrito, Pranayama, i 5 Klesha secondo Patanjali e Meditazione. Un percorso completo in una mattinata.
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Workshop 3 giorni
Yotam Agam - L'Architettura Interiore dell'Ascolto
Workshop internazionale sulla dimensione sonora dell'Ashtanga Vinyasa Yoga: respiro, mantra, meditazione e ascolto tra pratica dinamica e riflessione filosofica. Aperto a tutti i praticanti.
24–27 Ottobre
Deep Roots | Open Hearts — Ritiro Black Lotus Yoga
Quattro giorni tra le Dolomiti per studiare le radici del Black Lotus Yoga, tra Foundations, Prima e Seconda Serie, classi teoriche, Mysore e pranayama, con Giulia Citterio. Gruppo limitato per un'atmosfera intima.
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