John Scott
Ashtanga Vinyasa Yoga

Il Vi-Passana dell'Ashtanga Vi-Nyasa Yoga. "Come funziona lo Yoga" in un linguaggio semplice. Introduzione al Pranayama e alla Meditazione.

John Scott è allievo diretto di Shri K Pattabhi Jois. Dopo 39 anni di pratica quotidiana, continua a tramandare il metodo esattamente come gli è stato insegnato dal suo maestro. Attraverso il tradizionale conteggio in sanscrito (classe guidata), la pratica individuale assistita (stile Mysore) e tecniche dettagliate, Jonny ti accompagnerà in un viaggio personale per connetterti con il tuo GURU interiore.

Per JS, la pratica dell'Ashtanga Vinyasa Yoga è una meditazione dinamica: connessione tra mente, respiro e movimento, capace di allineare Karma Yoga, Kriya Yoga e Bhakti Yoga. Quando questi tre sentieri si allineano, la pratica sboccia e apre la via verso il "Regno Interiore".

The Vi-Passana of Ashtanga Vi-nyasa Yoga. "How Yoga Works" in plain simple language. Introductions to Pranayama and Meditation.

John Scott is one of the last few Direct Students from Shri K Pattabhi Jois, still Practicing Daily 39 years later, and he is still passing on the Method, just as it was passed to him. Through both the Traditional Sanskrit Count and Assisted Self Practice (Mysore Style), plus Detailed Techniques, Jonny will take you on a personal journey within, connecting you to your own inner GURU.

For JS the Practice of AVY is a Dynamic Mind, Breath and Movement Meditation aligning Karma Yoga, Kriya Yoga and Bhakti Yoga. When these three yogas align, your practice blossoms and opens the way to the Kingdom/Queendom Within.